易筋經是少林派至高武學寶典，由禪宗始祖達摩於嵩山少林面壁9年創出。

後世之人將金老爺子作品中出現過的武功進行了整理歸納，少林易筋經位列四大神功之一，另外三門分別是九陰真經、九陽神功和白首太玄經。

其中太玄經的效果過於誇張，已經有超脫武俠範疇進軍玄幻的跡象。

整套太玄經石刻包羅永珍，內含三套劍法、三套輕功、三套拳法和三套內功，合計千百種招式。

再加上作為總綱的白首太玄經，只要有人能參透這套曠世神功就能毫無懸念的成為當世武林的絕頂高手。

九陰真經的武學廣博與太玄經頗有相似之處，但具體武學的描述上沒有太玄經那麼玄乎，經書內包含的各門武功拆解得非常詳細。

劉雲還記得的九陰真經武學就有摧堅神爪（九陰白骨爪）、催心掌、大伏魔拳、螺旋九影、蛇行狸翻和移魂大法，除此之外還有不少他沒有留下深刻印象的偏門武學。

與這兩套保羅永珍的武學寶典相比，九陽神功和易筋經都是純粹的內功，兩者練成後的效果多有相通之處。

練成九陽神功和易筋經的人，天下武學俯拾可得，再平庸的武功也能在他們手中化腐朽為神奇。

除此之外，易筋經最重要的作用是易經伐髓，能迅速擴寬修煉者的經脈，增強他們的習武天賦。

易筋經積蓄內力的速度和效率遠超其他內功，一旦練成甚至無需每天打坐練功，行走坐臥之間也能自然增長內力。

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