清晨，萬物生機勃勃。

青陽觀後院。

周離赤裸上身，肌肉飽滿，線條流暢，正在院子裡站樁，不時演練拳法，滿身大汗。

他這是在練八極拳，站樁是每門拳法最基本的功夫，只有練好樁功才能練好拳。

站樁可聚精、聚氣、聚力，本意是為了提高耐力，鍛鍊核心爆發力，增強對人體力量的掌控，改善身體各部位的協調與配合，熟悉拳法的勁力運轉。

周離已經將《金剛不壞身》推進到了第六層，身體力量完全足夠，再加上體質超凡，什麼武學練起來都十分迅速，很快就入了門。

經過一夜的修行，他已經初步掌握了內勁，能更大程度上調動全身力量。

江湖上，能調動全身五成以上力量的武夫就是一方好手，七成以上就是武學大師。

能發揮自身十成力量，一絲一毫都不浪費的，就是入了化勁，這種武者極為稀少。

周離不斷演練拳法，忽地凌空打出一拳，發出“啪”的一聲脆響，帶起勁道拳風。

“以我現在的體質，再加上八極拳內勁，不知道一拳能有多少力量……”

他低頭看著自己的拳頭，下一刻計上心來。

轉身跑進房間找來先前防身的那塊鐵板，放在地上。

而後猛地一拳打出。

砰！

鐵板應聲四分五裂。

八極拳講究的就是剛猛暴烈的爆發力，再加上週離修至第六層的金剛不壞身，力量已經強到能夠打碎鐵板。

這一拳要是打在普通人身上，毫無疑問會骨斷筋折，五臟六腑炸裂。

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