漢武帝元鼎五年冬（公元前112年），匈奴烏維單于進犯五原郡，與此同時河湟谷地霸主先零羌進犯漢境，將軍李息、郎中令徐自為率軍抵擋，先零羌不敵敗退，沿著河湟谷地一路西逃，一直越過日月山逃入青海高原。

先零羌潰敗逃入高原，一部分潰散的部族被日月山附近的燒當羌吸納、吞併，燒當羌自此逐漸強盛，還有一部分敗退先零羌儲存了下來，組成了另一個羌部——卑禾羌。

王莽時，王莽遣使入青海，又是威脅又是哄騙，卑禾羌遷出青海，跑去海拔更高地區。

燒當羌吞了被漢軍擊潰的先零羌後逐漸強大，在東漢章帝元和三年（公元86年），燒當羌首領迷吾、號吾率兵反叛，被大漢將軍李章擊敗，並活捉了號吾。號吾投降，叛軍解散，但護羌校尉傅育不願就此罷手，未等援軍前來，獨自追擊燒當羌首領迷吾，卻被迷吾誘入大榆谷，傅育在三兜谷深陷重圍戰死。

傅育死後，隴西太守張玗繼任護羌校尉，七月，燒當羌首領迷吾率七千騎再次攻打金城塞，張玗率步騎萬人迎敵，迷吾戰敗，沿著河湟谷地一路西逃，漢軍在木秉谷追上迷吾主力，迷吾再次戰敗。

迷吾戰敗請降，張玗明面上同意迷吾投降，卻在臨羌酒宴一次性屠殺燒當羌大小頭領八百人。

漢和帝永元五年（93年），護羌校尉貫友殺入居住在大小榆谷燒當羌，燒當羌首領迷唐戰敗而逃。

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