他將這次對自身的武道探究，當做一個科學實驗來操作。

最終目的，就是達到整勁層次。

將自己的猜測和想法，一條一條在紙張寫好，並且附上驗證的方式方法。

然後，就是一條一條的親身驗證。

沒有儀器裝置，那就透過帶著勁力的拳頭，擊打沙土或者水面，以打擊效果來反推勁力大小。

用這樣的手段，花費了一些時間和精力，很容易就讓雙手雙腳達到了目的。

只是可惜，手和腳畢竟不同，勁力之間打擊的效果也不相同，不然還真能讓手腳爆發的勁力達到一個水準。

等他將注意力，放在鍛鍊腰腹之時，才察覺到了不妥。

倒不是腰腹鍛鍊不到位，根本就不可能發生這樣的事情。

不管是拳譜記載，還是自身的鍛鍊感悟，都明確了腰腹的作用。

嚴振東傳授的鷹爪功，黃飛鴻傳授的五形虎拳，自然也有專門鍛鍊腰腹的方式和手段。

以吳東的武學底蘊，早已經將腰腹練出了勁力。

但問題是，腰腹練出的勁力，和手腳以及其他能夠鍛鍊到的地方，根本無法互通，就跟一盤散沙差不多。

原本，吳東對此有些無可奈何。

不管是嚴振東的經驗之談，還是黃飛鴻所謂的腰馬合一，他都感覺莫不著頭腦，不知道該如何理解，如何入手為好。

眼下，他倒是有了一些想法和眉目。

呼呼呼……

民團營地的小練武場上，吳東扎馬立定，呼吸富有節奏，胸膛肚腹起起伏伏，好似一棵根系深入地下的老樹。

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