現在的瓦利的確要比在貝吉塔行星的時候要強了不少，有這種感覺也很正常。

不過隨後瓦利就帶著藤虎一笑飛回了偉大航路前半段的樂園。

藤虎一笑聽說還有其他船員之後覺得很意外，見到人之後就更意外了。

他可沒想到另外兩個船員居然是嬌滴滴的女船員，還有一個嚴重疑似未成年的小女孩，她們也能跟海賊廝殺？

瓦利對於藤虎一笑的疑問，只是告訴他多看多聽多想，然後就明白是怎麼回事了。

接著他要求藤虎一笑用十五倍重力來束縛自己。

這一下，瓦利幾乎差點趴在了甲板上。

還好他們這艘船的甲板足夠結實，並且瓦利為了強化鍛鍊的效果，還用武裝色霸氣對甲板進行了強化，這樣可以加速他體力的消耗。

負重鍛鍊的方式，是很常見的體術鍛鍊方式，長期不懈地堅持負重鍛鍊，會讓人體的肌肉變得更加的發達，由此帶來更強的力量，更快的爆發速度等等。

不過，這種鍛鍊並不是全方位的，就好比人用雙手舉啞鈴一樣，能鍛鍊到的，只是手臂上面的肌肉而已。

想要達到全方位的鍛鍊效果，人就必須擁有多種多樣的運動方式。

然而，藤虎的重力壓制效果，卻不一樣，只要身處在他的這個能力下，不管做什麼樣的運動，鍛鍊到的都是全身。

尤其是心臟，血管，以及全身的骨骼臟器等等，這些都是普通的負重鍛鍊所無法鍛鍊到的。

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