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第222章 赤子之心(44)

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“如果是這點肩傷的話,您不用擔心這個。”寧馥非常珍重地嚼著她的雞胸肉,向沈一城表示,“我走可持續路線的。”

主教練依然眉頭緊皺,但還是幾乎下意識地把自己那份沒動過的雞胸肉推給了寧馥。

對方毫不客氣地叉起來就咬了兩口。

“喏,你看,沒人比我更養生了。”寧馥衝沈一城顯示自己看起來五花十色,但其實根本沒啥調味的午餐——這樣針對她身體所需,精心搭配的運動員餐,她每天三頓,一頓吃正常人大約2.5倍的量。在醫療中心的團隊反覆檢測和論證之後,也肯定了寧馥目前的飲食是她保證訓練和身體機能的正常所需,不會給她造成負擔。

“嶽指導以前和我說過,要多學一學王露姐。”

最科學的訓練方法,最謹慎的運動保護,儘可能地,延長自己的競技生命。

沈一城聞言,有些意外地挑了挑眉。

他笑了笑,這次倒不是平時提起嶽九池一向意見不合的弟弟時那種有點諷刺、從不深入眼底的笑。

“他和你這麼說的?”

他的目光從寧馥叉子上那塊綠油油的水煮西藍花上掠過,忽然道:“難為你了。”

運動員都要吃苦,要自律,沒有誰能例外。但寧馥領會到了沈一城的意思。

不得不承認,這位教練真的很瞭解她。

寧馥所付出的最大的努力,並不是辛勤訓練和控制食慾,而是剋制她自己的性格。

從某種程度上講,她和王露正相反。

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