林著明修行已經有了一點真氣種子。
不過依然要小心養護,爭取將其鞏固住。
趙仲信看林著明在朝陽之下練功,影子拉著老長,和廟中真君逐漸重合,而一輪大日彷彿就在林著明腦後。
“真俊啊!”趙仲信感嘆道。
隨後便跟著林著明一起練功。
“你練五禽戲,不能練其形,還需觀想其意。”林著明也學過五禽戲。
說實話論正宗其實也難說,但道家講究師法自然。
你練五禽戲,如果能觀摩這五種動物,自然一點就通。
“比如熊蹭樹,你便要雙膀放鬆,呼吸也要如同熊喘,這是鍛鍊可練腰背之力,如虎背熊腰便是如此。”
林著明做出熊蹭樹的模樣,兩個膀子完全放鬆,呼吸也粗重起來,走路左搖右晃,真的像是一頭熊瞎子。
趙仲信感嘆道:“對,對,我師父也是這麼跟我說的,但是我又沒見過熊……”
“……”
林著明便道:“沒見過,那就揣摩,怎麼多去蹭癢癢,不準用手,怎麼舒服怎麼來。”
“我又不癢……”趙仲信自豪道:“我一個月洗一個澡,身上不長蝨子。”
……
好吧,確實有如此習俗,比如捫蝨而談,如果不是王公貴族之家,沒有多少人能三天洗一個澡。
不過自宋以後,澡堂應該普及了才是。
林著明想想,自己穿越過後,好像也確實好些天沒洗澡了。
沒關係,等到清明節再洗,調製蘭湯,沐浴淨身。
剛剛練完功,製衣鋪的夥計便將林著明定製的兩套道袍送了來:“掌櫃的叫您試試,看看合適不合適,不合適的話,我再拿去改改!”
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