當天放學後，沈一凡照舊將林夢夕送回家。然後就帶著汙妖王去認了認附近的小樹林。

回到家中後，沈一凡飛速的將筆頭作業完成，之後就開始在汙妖王的指導下練習步法。

雖然在汙妖王清醒時，藉助到汙妖王那頂尖的反應速度所形成的“神識”，沈一凡能夠清晰的看見對方的動作，而且還是比正常速度慢一點的，但如果沒有熟練的步法相配合，這特異才能也起不到多少作用。

在掌握了一些基本步法後，一人一妖開始進行配合訓練。

汙妖王釋出指令，並介紹一些動作要點，而沈一凡跟著做。

這樣練習了很久，終於達到了汙妖王一說指令，沈一凡就能迅速完成動作的程度。這樣一來，在汙妖王清醒時，沈一凡就相當於擁有了豐富的戰鬥經驗。

只可惜他力量太差，攻擊力有限。速度太慢，閃避效果大打折扣。同時他那個小身板，抗擊打能力也是少得可憐。

要克服這些缺點，一是需要持之以恆的鍛鍊，二是需要大吃特吃，增加體重。但這兩樣都不是一朝一夕能完成的。

當然，如果沈一凡能夠掌握真氣的使用，成長將會非常快。

而當汙妖王控制沈一凡的身體時，戰鬥力則要恐怖得多。

因為他對人體的要害、脆弱部位瞭如指掌，出手時，招招攻向要害。同時，他的動作更快速、更精準，毫無拖泥帶水，有時簡直如同條件反射一般，讓人防不勝防。因此，只用冷兵器的話，大多數人都不是他的對手。

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