優異級別的基礎養精術，已經不足以驅動五臟六腑把所有飲食中的精氣完全提煉出來。

早前所有對基礎養精術的修煉，都是為了更多的榨乾人造肉食中的每一點精氣，修煉到優異級別之後就很難提升了。

沒成想現在的修煉中心不是吸收效率問題，而是吃撐了消化不了的問題，從順差變逆差了。基礎養精術在龐大的倒灌壓力之下，最近一段時間突飛猛進，終於提升到了精深級別。

精深級別的基礎養精術稍微能吃了一點，每餐攝入精氣達到七縷——聊勝於無吧。

在提升精深的時候，題字板久違的出來晃了晃。這板子升起的很遲鈍，彷彿剛睡醒，對誰都愛答不理的樣子。

“推薦你還是趕緊換個好點的養精功法。”

然後板子不緊不慢的晃盪著又下去了，彷彿打了個哈欠，翻個身繼續睡覺一樣。

石鐵心一時有些哭笑不得，沒想到基礎養精術連題字板都吐槽了，看來以後確實得留心這方面的東西。

當然，好事還是有的。就在剛剛，石鐵心再一次攢夠了一百縷原始精氣。後面的流程實在是太熟悉了，根本沒有失敗的可能性。石鐵心熟極而流，躺在裝置上臥推了幾槓子，順便就把假丹凝聚了出來。

假丹一成，飄蕩的精氣就找到了根基，以後就沒那麼容易憑空耗散了。

石鐵心忽然感覺渾身都產生了一點輕微的，麻麻癢癢的感覺。這種感覺很特別，形容一下的話類似大冬天渾身凍透了的時候忽然泡進溫泉裡，又是癢又是麻還有點疼。

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