慕雲原本還想晚上去圖書館查閱資料，但是既然巴頓教官給了訓練方法，當務之急還是先了解清楚，然後儘早開始訓練。

坐在房間的書桌前，慕雲翻閱著巴頓給的筆記看得津津有味，裡面記載了鍛鍊全身各部位的訓練方法，利用的就是生命源力消耗之後源源不斷的恢復能力，不斷挖掘自身的潛能。

因為生命源力與身體的契合度比其他源力要高，所以即使不斷超越極限的鍛鍊也能利用生命源力不斷修復，也就是說只要生命源力足夠，那麼短時間內就能強化到這一階段所能達到的極限。

而巴頓教官的這本筆記就是講的如何最大化利用源力又不會損傷本身的情況下最快速達到各階段頂峰的方法，所以生命源力在這方面來說其實反而是優勢。

慕雲大致地看完這份筆記，也對此方法有了大概的瞭解。

“難怪那些人會放棄。”

慕雲看完也是苦笑地搖了搖頭，正因為此方法需要不斷地進行身體各部位的重複打磨，又有生命源力源源不斷地補充，就像是不斷給你金錢讓你去玩耍，最後也會頂不住心理上的疲憊。

更何況生命源力使得這種鍛鍊本身的枯燥乏味程度又多了數倍，再加上訓練之後所獲得的實力比起其他系別的人來說又不成正比，慕雲心想練完之後人沒發瘋已經是萬幸了。

“不知道有沒有加快吸收體外源力的方法，本來生命源力吸收過程就會被身體自身吸收一部分，如果再學習這個訓練方法，那麼儲存源力用來升階突破的速度更是會被拉慢。”慕雲皺著眉頭，吶吶地自言自語道。

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