陳皓的進步是用他自己的辛苦換來的。

萬茜和肖曉心裡雖然羨慕，四人平時鍛鍊的時候，他身上負重的重量令二蛋都震驚，感慨他在巔峰時期也沒有這麼牛。

為了變強，為了能夠保護自己所愛的人，保護隊友。

陳皓不惜一切代價，毫不猶豫，一次次突破極限，開始在山洞外攀巖。

那邊地市陡峭，更何況身上還負重如此之多的石頭。

這可是石頭，不是沙袋。

沙袋再重也比較軟，石頭的話，不僅重，而且還磕骨頭。

這種痛苦，能夠磨練人的意志和膽量，還有身體肌肉忍耐力。

起初幾天，陳皓的面板每天都被石頭磨破了，特別是膝蓋，肌肉發達的地方尤為明顯。

後十天，他咬牙也要繼續在山洞訓練，身上負重500斤。

這可把肖曉心疼壞了，不想讓他繼續再山洞訓練。

陳皓不同意，“這樣最能夠有效的鍛鍊肌肉，增強自身面板的硬度。”

看見他這麼努力，兩個女人也更加的賣力用功，刻苦的訓練。

尋找食物的重擔就落在了二蛋的手裡，這傢伙的鼻子靈光，跑步的速度飛快，搶人食物對於他來說，小菜一碟。

又是一個月過去了，接下來的一個月，孤島會慢慢回暖，各種史前生物會出來覓食。請下載小說app愛閱app閱讀最新內容

這一個月，是見證孤島生存血腥最為殘酷的一個月。

每天晚上，都能聽見生物死亡的哀嚎聲，還有動物們打鬥的聲音。

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