自從那日成功釋放出煉藥所需的鬥氣火焰後，霍德導師並沒有急於教授如何提煉藥材，而是讓蕭輝繼續練習如何“升火”，只不過增加了不僅能夠“升得了火”，而且還能讓“升的火”儘可能久地燃燒的要求。

“煉藥不僅是個技術活兒，同時也是個體力活兒，煉藥師如果不能保持長時間的、穩定的鬥氣火焰輸出，這就好比一個廚子做飯前沒有準備足夠的柴火，飯還沒有熟，但火先熄了，你說，這樣的飯能吃嗎？”當被問起其中緣故時，霍德導師是這樣回答的。

俗話說，“師父領進門兒，修行靠個人”，既然已經初步入了門兒，剩下的便是練習了。

連續三個月，只要一到上課時間，黃階五班的教室內總會見到一個自顧自地對著藥鼎瘋狂輸出鬥氣火焰的學生，體內鬥氣耗盡了，便去旁邊的休息室休息片刻，調整好身體狀態，立馬便折返回來繼續之前的工作，如此迴圈往復。

三個月的時光彈指間悄然流逝，與蕭輝同時期入學的其他六個學生要麼仍然在為晉階鬥者而努力著，要麼忍不了其中的枯燥乏味而選擇了懈怠甚至是退出，但唯有他，仍舊在日復一日、不知疲倦地努力堅持著。

從頭到尾都貫徹落實了霍德導師教誨的蕭輝感覺得到，這樣的生活固然枯燥乏味，但取得的效果也十分明顯：

隨著練習的深入，以往自己體內的鬥氣在小半柱香的時間內便要耗盡兩次，而現在即使是連續半個時辰的持續輸出也還有剩餘；以往耗費半個時辰都未必能完成搜尋體內那絲木屬性鬥氣的操作，而現在自己幾乎是信手拈來。

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