隨著季安運轉易筋鍛骨反練之法，依附在骨骼上的內力，開始緩緩滋養骨骼，他只覺骨骼之間的縫隙密度越來越小。

如果說以前骨骼相當於一塊粗鐵，那現在經過反練之法，再以內力為養料，反覆錘鍊，粗鐵中的雜質慢慢掉落，越發精煉，緩緩像精鐵開始轉變，只是養料不充足，還沒有發生質變。

此刻，依附在筋脈上內力也開始緩慢滋養，酥麻感再次加重，但筋脈也漸漸變的堅韌、寬大，以前筋脈就像是一條小溪，那麼現在這條小溪開始像小河轉變，只不過轉變的過程緩慢。

筋脈上的酥麻，骨骼的吱吱作響，季安現在只覺欲~仙~欲~死，但他心中更加堅定，想要成為人上人，這樣的痛苦又算得了什麼，季安恨不得再多來點，也好堅定道心。

隨著時間的推移，季安依附在筋脈骨骼上的內力逐漸稀少，易筋鍛骨反練之法也運轉的越發快速。

一個時辰後，季安睜開雙眼，眼中精光一閃，深深的吐了口氣，郭芙也收回了搭在季安肩膀上手掌。

結束了！

揮了揮手臂，感覺力氣大增，比之以前也更有力度。

季安轉過身，對郭芙道：“祖師，徒孫已經把依附在筋脈骨骼上內力全部煉化。”

“不錯，心性堅韌，如果在多加努力，以後前途不可限量。”郭芙點頭道。

季安撓了撓頭，心道你說的輕巧，那種滋味打死我，也不想在來了，心中雖這樣想，但卻一臉正氣的說道：“徒孫自幼聆聽祖訓，吃的苦中苦，方為人上人！”

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