方帷幄見卓昀這副樣子，還以為她被陳程訓斥得太過了，就上來打圓場：“好了好了，你是新手，這也是再所難免的，以後注意就是了。你能改掉之前的錯誤動作，現在就算走點小彎路，以後有陳程指導你，也會向著正確的方向前進的。”

陳程看了方帷幄一眼，知道他還是對羅璿的信任度不夠，認為是羅璿教得不好，才讓卓昀的動作出現偏差的，於是就又對卓昀說：“人的大腦是很奇怪的，當否定一個錯誤的動作時，就會尋找一個正確的動作，當你把一個新的錯誤動作當成正確的來取代了舊的錯誤動作，那想要再做出改變，那就要付出更多的努力。羅璿的動作一直是我教的，她就像是一張白紙，就算是許久不練，也不會把深印在腦中的動作做得有所偏差，所以你跟著她學，是不會有誤的。你們兩個的身高體型，都很接近。你現在也許會覺得用某種方法遊會讓你更快更輕鬆，但那是錯的，因為你現在的體型還不是我們練游泳的這種標準體型，你的體力也比不上羅璿，等到你的力量和體力趕上羅璿了，你就會發現，她的動作是最適合你們這種流線型體型的。”

滔滔不絕地說了一大堆，說得方帷幄眼睛一眨一眨的，什麼話也說不出來，卓昀卻是聽得全神貫注，大概比上課還要認真。

看著卓昀的這個樣子，陳程忽然想到——如果羅璿也能這麼認真地只自己說的每一句話，那該有多好啊。

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