冬天天亮的晚，沈微微要是去準備早飯的話，天都沒亮就要出門了，雖說是騎車過去，但程焰還是擔心不安全，現在和黃師傅一人一個星期就很不錯，不用過去的時候可以晚點出門，要是輪到沈微微了，那他也能送一下。

“送我？這怎麼送？”程焰每天都要早訓的，根本沒時間，“而且我一個人沒問題的，不用擔心。”

程焰卻道：“不僅我送，大福小安也一起。”

他這話一說，原本還在專心致志悶頭喝麥乳精的小安愣住了，一抬頭，茫然的看著程焰：“爹，什麼意思啊？”

他怎麼聽不懂呢。

“我們不是每天都要晨跑嗎？到時候可以跟你一起出發，把你送到飯店然後再回來，路上來回跑一圈，就算是訓練了。”程焰道。

沈微微完全沒想到還能這樣，但這麼一算確實可以，要準備早飯的話就要早點過去，五點多就要從家裡出發了，每天早上程焰帶著兩個孩子去晨跑也剛好就是這個時間點。

“但這太遠了。”

程焰還來不及說話，一旁的大福就連忙道：“不遠的娘，我們現在跑步的路程和去縣裡是差不多的。”

大福和小安最開始訓練的時候，頂多就圍著家屬區跑一圈，後來隨著體力和速度都增強了，任務量自然也就上去了，現在差不多要跑三四圈了。而且跑完還要慢走一段恢復，這樣算下來，和去縣裡的距離也差不了多少。

沈微微笑了笑：“行，那就麻煩三位同志送我了。”

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