“大家準備，3、2、1，action！”

孫青陽第一次來健身房，他是下班就來的，此時健身房裡有一些同樣已下班的打工族在健身。

跑步機被踩的呯呯作響，邊上有人在練臂力，蝴蝶夾胸器被使得咯滋咯滋的微響。

孫青陽略微乾澀的嚥了口吐沫，環顧一圈，最後將目光定在跑步機上。

先從最簡單的開始吧。

他上了跑步機，把速度調到4.5，明明這個速度是不算快的步行，但幾分鐘後，孫青陽額頭卻冒汗了。

從一開始的氣喘吁吁到冒汗，沒花多少時間。

出汗了，孫青陽把跑步機摁了暫停。

旁邊一個男人剛好練完，見孫青陽上機到下機連五分鐘都不到，頓時就樂了：“哥們，你是來健身房打卡的吧。”

孫青陽皺眉：“我來減肥的。”

“你這強度不行啊，想減肥有效果得對自己狠點，往死裡練。”男人說。

男人是笑著說的，有點開玩笑的意思，但這話卻讓孫青陽猛地打了個激靈。

死？

不行不行，他不要再經歷那種死亡的痛苦了。

已經感到疲憊，本來想今天到此為止的孫青陽麻溜支稜起來再跑。

這一跑，就是直到他汗流浹背，氣喘如牛，終於跑不動了。

“好，卡！”董思賢喊了停。

唐執坐在地上，臉上脖子上都是汗，也虧得化妝師給他塗的粉底液是防水的，膚色還是後來的膚色。

“學長，運動完後別立馬坐地上。”宋予潮走過來想把人拉起來。

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