看到肖恩在堅持跑回到了起點之後，立馬又是擺出了這副古怪的姿勢進行調息，剛剛還想表揚肖恩幾句的張天卓教練也是無語的搖了搖頭。

這個肖恩，在經過了這麼劇烈的訓練之後居然就這麼坐下來，這合適嗎？這簡直就是在亂彈琴嘛！要是沒有把肌肉完全的放鬆下來，到時候渾身上下乳酸堆積，明天就別想下床了啊……

只不過，看到肖恩那副認真調息的模樣，張天卓教練又是有點遲疑了。

從剛才肖恩透過各種障礙區的情況來看，這個傢伙可不像是第一次進行這樣的高強度負重訓練了啊？從整套訓練動作的節奏掌握、動作完成的熟練度和準確度，以及肖恩在面對各種障礙時的快速反應表現來看，這都不是一天兩天的訓練能夠達到的啊？

嘶……難道肖恩這個傢伙，之前真的是在老楊校長的指導下進行過這方面的訓練嗎？這麼說來，這套訓練方法還真的是老楊校長所研究總結出來的啊？

可是既然如此，那自己之前怎麼沒有見到肖恩在體校中練過啊？難道，這個方法是肖恩到了市體工隊之後老楊校長才最終弄出來的，所以，只是讓肖恩在體工隊中偷偷的練過一陣子？

想到這裡，張天卓教練也是自認為是有些明白了。

要是老楊校長所總結的這個方法確實有效，又是他融合了部隊的一些訓練方法、國家隊的一些訓練方法，還有自身這麼多年來的經驗總結的話，那這個方法估計就很珍貴了，完全可以說是獨家秘籍了啊！所以，老楊校長這才不想過早的公之於眾，只是讓肖恩偷偷的進行了一些訓練嘗試吧。

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